Lifestyle

Tips Memilih Pulse Oximeter yang Tepat

Pulse oximeter menjadi salah satu alat kesehatan yang mendadak populer di kalangan masyarakat Indonesia. Pasalanya secara resmi WHO mengumumkan bahwa setiap masyarakat terkhusus yang mengalami pandemi Covid 19 memiliki satu alat tersebut di rumahnya, terutama bagi mereka yang sedang menjalani masa isolasi mandiri. Secara singkat oximeter merupakan alat kesehatan yang berfungsi untuk mengukur kada oksigen yang terlarut di dalam darah . Dengan mengetahui kadar oksigen di dalam tubuh tentunya ini sangat penting dalam pengambilan keputusan tindakan medis yang di perlukan oleh setiap individu yang sedang menjalani karantina mandiri. Menurut beberapa ahli bagi orang orang yang mengalami gejala Covid 19 ringan memang di rekomendasikan untuk memiliki oximeter. Apalagi sekarang bagi anda yang san

Read More
Lifestyle

5 Daftar Menu Makanan untuk Terapkan Pola Hidup Sehat

Menerapkan pola hidup sehat tidak hanya berfokus pada aktivitas fisik atau olahraga semata. Tetapi juga harus memperhatikan makanan yang dikonsumsi setiap hari. Dengan mengonsumsi makanan yang tepat, Anda akan memiliki energi yang cukup untuk melakukan aktivitas sehari-hari. Selain itu, makanan yang sehat akan membuat sistem kekebalan tubuh tetap terjaga. Saat ini sudah ada berbagai menu makanan sehat yang baik untuk menjaga sistem kekebalan tubuh Anda. Untuk lebih jelasnya mengenai menu makanan apa saja yang bisa Anda konsumsi untuk menerapkan gaya hidup sehat. Simak daftarnya berikut ini. 1. Oatmeal Oatmeal merupakan menu makanan sehat yang bisa Anda konsumsi di pagi hari. Oatmeal mengandung serat yang tinggi, sehingga sangat baik untuk sistem pencernaan. Selain itu, oatmeal juga akan

Read More
Lifestyle

Kopi Tanpa Gula yang wajib anda Nikmati

Produk minuman kopi menjadi pilihan andalan bagi para penikmatnya diseluruh indonesia dan bahkan diseluruh negara lainnya. hal ini dikarenakan penyajian kopi yang sangat mudah dan juga dikombinasikan dengan air panas yang sangat sempurna. Tidak hanya air panas, namun kopi juga bisa dinikmati dengan air dingin atau air es. Dengan secangkir kopi dapat membuat anda menjadi lebih refresh, lebih berenergi dan tentunya dapat membuat mood menjadi lebih baik. Itulah sebabnya banyak yang menjadikan kopi sebagai candu penyemangat dalam kesibukan sehari hari. Ulasan pada kali ini akan membahas penuh tentang kopi tanpa gula. Untuk anda yang sudah penasaran maka langsung saja simak ulasannya dibawah ini. Nescafe Classic Merk kopi tanpa gula ternama yang dapat ditemukan dimana saja adalah nescafe cl

Read More
Lifestyle

Cara Sederhana Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh

imun tubuh adalah sistem kekebalan tubuh yang terdiri dari rangkaian sel, organ tubuh dan jaringan yang saling terhubung satu sama lain dan bekerja sama untuk melindungi tubuh manusia dari serangan virus, parasit dan jamur yang membahayakan tubuh manusia. Apabila sistem kekebalan tubuh menurun maka kondisi tubuh akan berada di titih lemah sehingga sangat mudah terserang penyakit yang berasa dari kuman dan virus.n Ketika sistem imun kita kuat berada di kondisi prima maka resiko terkena penyakit akan berkurang. Secera sederhana ada banyak cara untuk membuat sistem imun menjadi kuat, cara paling umum tentunya menjaga pola hidup sehat, makan teratur dan tidur teratur. Di era pandemi ini virus Corona akan lebih mudah menyerang pada manusia yang memiliki sistem imun rendah, hingga saat ini sel

Read More